Gracias Sampedro!

Descanse en paz un hombre que me hizo reflexionar en multitud de ocasiones. Me quedo con una de sus citas: "Sin libertad de pensamiento, la libertad de expresion no sirve para nada"



Lectura recomendada de Jose Luis Sampedro:
 - La sonrisa etrusca (1985)
 - Economia humanista. Algo mas que cifras (2009)

Una barca en el puerto me espera.

Una barca en el puerto me espera
no se donde me ha de llevar
no ando buscando grandeza
solo esta tristeza deseo curar

Me marcho y no pienso en la vuelta
tampoco me apena lo que...... dejo atrás
sólo se que lo que me queda
en un solo bolsillo, lo puedo llevar.



Me siento en casa en America
en Antigua quisiera morir,
parecido me ocurre con Africa,
Asila, Esaurira y el Rif.

Pero haya donde voy,
me llaman el extranjero
donde quiera que estoy,
el extranjero me siento.

Tambien extraño en mi tierra
aunque la quiera de verdad
pero mi corazón me aconseja,
los nacionalismos que miedo me dan.

Ni patria ni bandera
ni raza ni condición
ni limites ni fronteras
extranjero soy¡¡¡

Porque haya donde voy
me llaman el extranjero
donde quiera que estoy
el extranjero me siento
porque haya donde voy
me llaman el extranjero

El extranjero - Enrique Bunbury

Top 20 de TED.com

TED Tecnología, Entretenimiento, Diseño (en inglés: Technology, Entertainment, Design) es una organización sin ánimo de lucro dedicada a las "Ideas dignas de difundir" (del inglés: Ideas worth spreading).

 TED es ampliamente conocida por su congreso anual (TED Conference) y sus charlas (TED Talks) que cubren un amplio espectro de temas que incluyen ciencias, arte y diseño, política, educación, cultura, negocios, asuntos globales, tecnología y desarrollo, y entretenimiento.

Hay más de 900 charlas TED disponibles en línea para consulta y descarga gratuita. Hasta marzo de 2011, las charlas han sido vistas más de 400 millones de veces y han sido traducidas a 80 idiomas.

En 2009 se crea el programa TEDx para la realización de eventos locales, organizados independientemente, que buscan reunir personas para compartir ideas que merecen ser difundidas. En un evento TEDx, donde la “x” significa “evento organizado independientemente”, disertantes en vivo se combinan con TEDTalks para incitar al debate profundo y la interconexión. La Conferencia TED provee una guía general al programa TEDx, pero cada evento individual TEDx es independiente de TED. Como regla general estos eventos tienen una duración de un día y su entrada es gratuita. A mayo del 2011 se han realizado más de 1500 eventos alrededor del mundo.

En abril se celebro uno en Buenos Aires http://tedxbuenosaires.org/ y, desde 2010 se viene celebrando un evento TED en Madrid. El próximo será el 15 septiembre 2012, Matadero Madrid.

Después de compilar el número de visitas obtenidos en TED.com, YouTube, Hulu, iTunes y otros medios, se han presentado las 20 charlas más visionadas.

Aquí os las dejo.
1. Sir Ken Robinson says schools kill creativity(2006): 13,409,417 views
2. Jill Bolte Taylor‘s stroke of insight(2008): 10,409,851
3. Pranav Mistry on the thrilling potential of SixthSense(2009): 9,223,263
4. David Gallo‘s underwater astonishments(2007): 7,879,541
5. Pattie Maes and Pranav Mistry demo SixthSense(2009): 7,467,580
6. Tony Robbins asks Why we do what we do(2006): 6,879,488
7. Simon Sinek on how great leaders inspire action(2010): 6,050,294
8. Steve Jobs on how to live before you die(2005): 5,444,022
9. Hans Rosling shows the best stats you’ve ever seen(2006): 4,966,643
10. Brene Brown talks about the power of vulnerability(2010): 4,763,038
11. Daniel Pink on the surprising science of motivation(2009): 4,706,241
12. Arthur Benjamin does mathemagic(2005): 4,658,425
13. Elizabeth Gilbert on nurturing your genius(2009): 4,538,037
14. Dan Gilbert asks: Why are we happy?(2004): 4,269,082
15. Stephen Hawking asks big questions about the universe(2008): 4,153,105
16. Jeff Han demos his breakthrough multi-touchscreen(2006): 3,891,251
17. Johnny Lee shows Wii Remote hacks for educators(2008): 3,869,417
18. Keith Barry does brain magic(2004): 3,847,893
19. Mary Roach 10 things you didn’t know about orgasm(2009): 3,810,630
20. Vijay Kumar demos robots that fly like birds (2012): 3,535,340

El sol en mi cara.

No me regalen más libros , porque no los leo. Lo que he aprendido, es porque lo veo. Mientras más pasan los años, me contradigo cuando pienso. El tiempo no me mueve, yo me muevo con el tiempo. Soy las ganas de vivir, las ganas de cruzar, las ganas de conocer lo que hay después del mar.



Yo espero que mi boca nunca se calle,
también espero que las turbinas de este avión
nunca me fallen.

No tengo todo calculado
ni mi vida resuelta, sólo tengo una sonrisa
y espero una de vuelta.
Yo confío en el destino y en la marejada.
Yo no creo en la Iglesia pero creo en tu mirada.

Tu eres el sol en mi cara
cuando me levanta, yo soy la vida que ya tengo,
tu eres la vida que me falta.

Así que agarra tu maleta,
el bulto, los motetes, el equipaje, tu valija,
la mochila con todos tus juguetes, y..

Dame la mano y vamos a darle la vuelta al mundo,
darle la vuelta al mundo,
darle la vuelta al mundo.

La renta, el sueldo, el trabajo en la oficina,
lo cambié por las estrellas y por huertos de harina.
Me escapé de la rutina para pilotear mi viaje
porque el cubo en el que vivía se convirtió en paisaje.

Yo era un objeto
esperando a ser ceniza. Un día decidí
hacerle caso a la brisa.

A irme resbalando detrás de tu camisa,
no me convenció nadie, me convenció tu sonrisa.
Y me fui tras de ti persiguiendo mi instinto,
Si quieres cambio verdadero pues, camina distinto.

Voy a escaparme hasta
la constelación más cercana, la suerte es mi oxígeno,
tus ojos son mi ventana.

Quiero correr por siete lagos en un mismo día.
Sentir encima de mis muslos el clima de tus nalgas frías.
Llegar al tope de la sierra, abrazarme con las nubes
sumergirme en el agua y ver cómo las burbujas suben, y..

Calle 13

A mi me caen todos los marrones...

Emilio Duró Pamies es un prestigioso consultor y es un conferenciante internacional.

Dedica una parte importante de su tiempo al estudio del aprendizaje en las edades más tempranas. Es un ferviente convencido de que es en la familia y durante los primeros años de vida, cuando se desarrollan los aspectos más importantes de la personalidad y de los factores que determinan el comportamiento futuro del individuo.

Esto le permite demostrar a través de experiencias y anécdotas que los fracasos profesionales raramente se deben a causas técnicas y sí al desarrollo emocional.



En la conferencia se refiere a Juan Antonio Corbalan

Rocky 34.

Es innegable que Robert "Rocky" Balboa (April 6, 1947) forma parte de nuestras vidas. La primera película fue rodada en 1976 duarnte 28 días y con un presupuesto bastante modesto de $1,1 millones, pero se convirtió rápidamente en un enorme éxito.

Recaudó más de $115 millones solo en US, siendo nominada a 10 Premios OSCAR llevándose el galardón a Mejor película (Robert Chartoff and Irwin Winkler), Mejor Director (John G. Avildsen) y Mejor montaje (Richard Halsey and Scott Conrad), además de lanzar a Sylvester Stallone de manera inmediata al estrellato.

La saga se compone de 6 peliculas rodadas en 30 años (1976-2006), escritas siempre por Stallone y dirigidas tambien por él, menos la primera y la quinta. Se encuentran dentro del género DRAMA ya que el boxeo es una excusa para contar una historia de amor y superación del ser humano. Rocky IV (1985) protagonizada - como toda la saga- por Sylvester Stallone bajo un presupuesto de $34 millones, es la más taquillera entrega de la franquicia de Rocky con $300 millones y así mismo, la más propagandista en el marco de la Guerra Fría entre EE. UU y la Unión Soviética, por lo que recibió críticas más duras que las tres películas anteriores.

La revista inglesa Empire le otorga el puesto 34 al personaje de Rocky dentro de la clasificación de los 100 Greatest Movie Characters, un puesto por delante de Gladiator y viéndose superado por personajes tan sonados como Jason Bourne, Tony Montana, Harry Callaghan, Forrest Gump, Neo, Terminator, James Bond, Vito Corleone, Indiana Jones, Han Solo, The Joker, Hannibal Lecter, Darth Vader o Tyler Durden (Brad Pitt en Fight Club)

Pero si tuviéramos que rescatar dos momentos de la saga Rocky serian sin duda cuando en Rocky sube corriendo las escaleras del Museo de Arte de Filadelfia mientras suena "Gonna Fly Now" de Bill Conti y, la siguiente escena de Rocky VI...

Brilla, ilumina tu país.

Tras la campaña con el mensaje "Ser Español no es una excusa, es una responsabilidad", la firma estadounidense en España afronta el "Brilla. Ilumina tu país", con "valores como el trabajo y el esfuerzo, valores que los atletas llevan en su ADN"

Nadal -número uno del tenis mundial-, Gasol -campeón de la NBA con los Lakers de Los Ángeles-, e Iniesta -autor del gol que dio el triunfo a España en la final del Mundial de fútbol de Sudáfrica- como grandes protagonistas y en el que destacan los éxitos del deporte español en 2010.

"Ricky Rubio, campeón de la Euroliga; Gisela Pulido, campeona del mundo de Kite Surf; Nuria Fernández, oro en 1.500; campeones del mundo de triatlón, Atlético de Madrid, campeón de la Liga Europa y de la Supercopa de Europa; el oro en los Europeos de judo y tiro; Juan Carlos Navarro, MVP de la Euroliga.

Campeones de Europa y del mundo de vela, los campeones de Europa de hockey patines, de taekwondo y de los 50 metros mariposa. Y también de rugby femenino y del Dakar y de automovilismo. Y en motociclismo, el triplete histórico; Carles Puyol, Sergio Ramos, Gerard Piqué, Fernando Torres, Sergio Busquets, Cesc Fàbregas, Andrés Iniesta... campeones del mundo de fútbol. Pau Gasol, segundo anillo de la NBA; Rafa Nadal, campeón del US Open, de Roland Garros y de Wimbledon".

"Trabaja y esfuérzate. Con humildad y con respeto. Lucha contra la oscuridad. Sé la luz que dicen que hemos perdido.

 Brilla. Ilumina tu país".

Un domingo cualquiera...

El método Grinberg.

Solemos decir que cada persona es un mundo. Nuestras acciones son distintas frente a situaciones similares pero por lo general, nuestras reacciones son las mismas frente a situaciones diferentes, creando sensaciones, movimientos, posturas, respiraciones y hasta sentimientos que por ser repetitivos, se convierten en predecibles.

Sin darnos cuenta, nos vamos limitando las posibilidades de reacción frente a la multitud de circunstancias que tenemos que afrontar en nuestra vida, disminuyendo la capacidad de escoger y aprender, además de nuestra espontaneidad y habilidad de expresarnos.
Cuando me hablaron del Método Grinberg, permanecí bastante escéptico, como era de esperar por mi persona. Entonces, ¿por qué decidí apuntarme?

A medida que repasaba en mi cabeza lo que me habían explicado, me daba aún más cuenta que sin ser del todo consciente, mis actuaciones o reacciones en la vida diaria me generaban malestar, ansiedad, trastornos del sueño e incluso dolores físicos. Nada grave hasta que lo piensas detenidamente y ves que puede tener solución.

No era algo puntual o extraordinario, sino que mi manera de afrontar las vicisitudes diarias de mi pequeño mundo, iban moldeando un ser predecible que se iba erosionado poco a poco. Después de varias sesiones de trabajo en el Centro del Método Grinberg de Nyon, entendí con más claridad todos lo patrones que tan naturalmente aparecían previamente y comencé a revertirlos.

Find more information about Avi Grinberg (The founder)

Hoy puedo decir que soy alguien más calmado, más abierto a pensar “out of the box” frente a cualquier situación y que sobre todo, es capaz de identificar los mensajes que su cuerpo le transmite en distintas situaciones. He reducido mis niveles de ansiedad y he aumentado la capacidad de disfrute en el presente. Sin duda, me ha ayudado a conocerme y a expresar mis sentimientos mejor.

Definitivamente, merece la pena probarlo.

Gracias.

The Grinberg Method (Enlish version)

We usually say everyone is different. Our actions are not the same when facing similar situations but in general, we act the same when coming across different situations. This creates repeated sensations, movements, postures, breathes and even feelings which are more than predictable. Unconsciously, we are limiting the reaction’s possibilities in our daily life, reducing the capacity to choose, to learn, our spontaneity and even the ability to express ourselves.

As expected, I remained skeptical when I first heard about The Grinberg Method. Then, why did I decide to go for it?
After going all over again what Grinberg could help you with, I realized my daily life behaviors or reactions generated discomfort, anxiety, sleeping disorders and physical pain without being completely conscious. Nothing major until you really think about it and see there could be a solution to them.

These symptoms were not just punctual or due to an extraordinary event. They fully corresponded to my way of living which was creating a more predictable and squared guy. After some session in the Grinberg Centre in Nyon I could clearly see all patterns which before were rising so naturally and I started to work to revert them.

Find more information about Avi Grinberg (The founder)

Today, I could say I am a more calmed person, more open to think “out the box” in any situation and overall, I am able to recognize what my body tries to tell me while facing different circumstances. My anxiety levels have been reduced while my capacity to enjoy the present increased substantially. Without a doubt, it helped to know myself and express my feelings better.

Definitely, it is something worth trying.

Thank you.

Todos somos geniales.

"Alguien dijo que todos somos geniales hasta los 7 u 8 años pero que luego, tratamos de parecernos a los otros

Buscamos la mediocridad y casi siempre acabamos lográndola.

No te empeñes en ser mediocre si puedes ser genial, procura ser tu mismo.

No hagas lo que todos, no digas lo que todos, no pienses lo que todos.

No alimentes las mismas mentiras y la misma basura de todos.

No te conformes con ser un borrego mediocre si puedes ser alguien genial"

Jesús Quintero

Gracias por vuestro tiempo!

7 tips for effective listening.

Productive listening does not occur naturally. It requires hard work and practice.

People often are more focused on what they're saying than on what they're hearing in return. Listening is difficult because people don't work as hard at it as they should. Listening seems to occur so naturally that putting a lot of effort into it doesn't seem necessary. However, hard work and effort is exactly what effective listening requires.

1. CONCENTRATE ON WHAT OTHERS ARE SAYING. Most individuals speak at the rate of 175 to 200 words per minute. However, research suggests that we are very capable of listening and processing words at the rate of 600 to 1,000 words per minute. The brain does not use all of its capacity when listening; an auditor's mind may drift to thinking of further questions or explanations rather than listening to the message at hand.

2. SEND THE NONVERBAL MESSAGE THAT YOU ARE LISTENING. Most communication experts agree that nonverbal messages can be three times as powerful as verbal messages. Effective communication becomes difficult anytime you send a nonverbal message that you're not really listening.

3. AVOID EARLY EVALUATIONS. Because a listener can listen at a faster rate than most speakers talk, there is a tendency to evaluate too quickly. That tendency is perhaps the greatest barrier to effective listening. It is especially important to avoid early evaluations when listening to a person with whom you disagree. When listeners begin to disagree with a sender's message, they tend to misinterpret the remaining information and distort its intended meaning so that it is consistent with their own beliefs

4. AVOID GETTING DEFENSIVE. After listening to a position or suggestion with which you disagree, simply respond with something like, "I understand your point. We just disagree on this one." Effective listeners can listen calmly to another person even when that person is offering unjust criticism.

5. PRACTICE PARAPHRASING.Listen very carefully if you are going to accurately paraphrase what you heard. The paraphrasing response will clarify for the sender that his/her message was correctly received and encourage the sender to expand on what he/she is trying to communicate.

6. LISTEN (AND OBSERVE) FOR FEELINGS. The way a speaker is standing, the tone of voice and inflection he or she is using, and what the speaker is doing with his or her hands are all part of the message that is being sent. A person who raises his or her voice is probably either angry or frustrated. A person looking down while speaking is probably either embarrassed or shy. Interruptions may suggest fear or lack of confidence. Persons who make eye contact and lean forward are likely exhibiting confidence. Arguments may reflect worry. Inappropriate silence may be a sign of aggression and be intended as punishment

7. ASK QUESTIONS...to clarify points or to obtain additional information. Open-ended questions are the best.

Fuente

Thank you for your time!

¿Con cuántos MM de personas puedes hablar?

Hoy en día se percibe el aprendizaje de un idioma como un modo de aumentar los ingresos que percibimos. Si no vemos su utilidad en ese aspecto, no ponemos empeño en aprenderlo.

En realidad, deberíamos verlo como una puerta hacia una nueva cultura, hacia otras maneras de entender el mundo y poder multiplicar exponencialmente las experiencias que podemos vivir, además de apreciar aún más nuestra propia cultura. El respeto a lo diferente se instala inmediatamente en la persona y podemos tener la espernza de crear un mundo mejor.

Los más afortunados en esto de poder aprender idiomas son aquellas personas que comparten el origen de la escritura y la familia de la lengua. Dentro de los 30 idiomas mas hablados en el mundo, 1 de cada 2 idiomas de la clasificación pertenece a la familia Indo-Europea y 1 de cada 3 usa el Latín como fuente de escritura.

Cuando miramos a Europa, sin duda los que más fácil tienen esto de poder aprender idiomas, vemos que el alemán, francés, inglés, español, italiano, polaco y portugués no deberían resultar tan difíciles de asimilar para un europeo por pertenecer todas ellas a la misma familia.

Fuente

Al fin y al cabo, el comunicarse a través de un idioma que no es el propio requiere conocer 500 palabras, 50 verbos y unas 10 reglas gramaticales de inicio. Los tiempos verbales, expresiones coloquiales y términos más específicos se adquieren con el uso de la lengua. No tener miedo a equivocarse, practicar cada vez que se pueda, no desesperar por ver progreso de a poco y apreciar los esfuerzos de aquellos que lo intentan es la base del aprendizaje.

“Si a una persona le hablas en un idioma que comprende, te recordará en su cabeza. Si le hablas en su propia lengua, te recordará en su corazón”  Nelson Mandela.

El idioma de los negocios es el inglés, el más hablado el chino mandarino y el que más en auge está es el español. El primero se sostiene con una de las gramáticas más elementales que existen, el segundo es casi imposible aprenderlo para los propios chinos y el tercero, no para de crecer debido a su número de usuarios pero también, debido a su riqueza. ¡Esfuérzate por intentar hablarlo bien!




"Own only what you can carry with you; know language, know countries, know people. Let your memory be your travel bag."
Alexander Solzhenitsyn (1918 - 2008) ; Russian writer & Literature Nobel Prize 1970

“Posee solo aquello que puedas llevar contigo; conoce idiomas, conoce países, conoce gente. Deja que tu memoria sea tu bolsa de viaje”
Alexander Solzhenitsyn (1918 - 2008) ; Escritor ruso & Premio Nobel Literatura 1970

Gracias por vuestro tiempo!

Aceptarse a uno mismo.

¿Por qué es tan difícil aceptarse tal como uno es?

¿Somos nuestros peores enemigos?

¿En general tenemos un mal concepto de nosotros?

¿Nos vemos peores de lo que somos?

¿Por qué nos complicamos tanto?

¿Por qué sufrimos tanto?

¿Por qué vivimos tan mal?

¿Qué se puede hacer para no sufrir?

¿Para qué sirve el sufrimiento?

¿Hay algún secreto para vivir mejor, y ser un poco más felices?

¿Por qué nadie se fía de nadie?

¿Vivir no es más fácil... más natural que todo esto?

Jesús Quintero

OK, you got some fans, you’re blue and live in a forest… but forget it, dude, you’re not a Smurf!

Time & money management...

Time...

                                                              Forges